Ο 5ος άθλος του Ηρακλή: Ο καθαρισμός των σταύλων του Αυγεία (αυτού που έχει χάσει την υγεία του) συμβολίζει την ανάγκη για «αποτοξίνωση» - της Γ. Κατσογριδάκη

Ο 5ος άθλος του Ηρακλή:

Ο καθαρισμός των σταύλων του Αυγεία

(αυτού που έχει χάσει την υγεία του)

συμβολίζει την ανάγκη

για «αποτοξίνωση»

Της δρ. Γεωργίας Κατσογριδάκη

διαιτολόγου, διατροφολόγου

Ο πέμπτος άθλος του Ηρακλή, μας επισημαίνει την ανάγκη για κάθαρση - ψυχής και σώματος.

Στον μύθο αυτό, όπως θυμόμαστε ο Αυγείας είχε ένα μεγάλο κοπάδι 3.000 βοδιών, που του είχαν δοθεί από τον Ήλιο.

Δεν είχαν ωστόσο καθαριστεί επί 30 χρόνια.

Όταν οι αρρώστιες από την βρομιά και την μόλυνση απειλούσαν και την γύρω περιοχή, ήταν επιτακτική ανάγκη να καθαριστεί.

Ο 5ος άθλος του Ηρακλέους, ο καθαρισμός των σταύλων του Αυγείου,
σε γραμματόσημο της πόλεως που ίδρυσε,
της Μόνοικου - νυν Μονακό.

ΑΚΟΥΣΤΕ την ομιλία του Γ. Λεκάκη: ΑΘΛΟΣ και ΑΓΩΝ, ΕΔΩ.

Ο Αυγείας, συμβολίζει τον ανεύθυνο άνθρωπο που του έχουν δοθεί πλουσιοπάροχα όλα τα καλά. Καλή "κράση" που λέμε, ισορροπία όλων των χυμών κατά τον Ιπποκράτη.

Η υλική όμως κατανάλωση, αφήνει πίσω της απόβλητα που πρέπει να αντιμετωπίζονται και αυτός το έχει αμελήσει για καιρό.

Ο Αυγείας, παρά το βασιλικό του αξίωμα, έχει συσσωρεύσει στους σταύλους (*) του (στον οργανισμό του) κοπριά 30 ετών.

Αυγείας = Α + υγεία / υγιεία ...

Αυτό μας δηλώνει ότι ο Αυγείας είναι ο ίδιος μας ο εαυτός που έχει χάσει την υγεία του λόγω αμέλειας.

Ο ήρωας Ηρακλής από την άλλη, συμβολίζει τον άνθρωπο που αντιμετωπίζει το πρόβλημα πηγαίνοντας στην ρίζα του κακού, δηλαδή στα θεμέλια του προβλήματος. Ξεπλένει με νερό όλες τις ακαθαρσίες.

Η αποτοξίνωση είναι επιτακτική ανάγκη του ανθρώπου που θέλει να χαρεί όλα αυτά που του δίνονται.

Η αποτοξίνωση δεν ήταν ποτέ τόσο αναγκαία όσο σήμερα, δεδομένου ότι το περιβάλλον είναι πολύ επιβαρυμένο και ως εκ τούτου χρειάζεται αγώνας για να διατηρήσουμε υγιές σώμα και νου.

Οι τεχνικές αποτοξίνωσης, δεν μπορούν να είναι αυθαίρετες και χωρίς στρατηγική. Χρειάζονται κατάλληλη καθοδήγηση και εξατομίκευση.

ΠΗΓΗ: ΔΙΑΙΤΟ-ΛΟΓΙΚΑ, 25.5.2020. ΑΡΧΕΙΟΝ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ, 26.5.2020.

(*) σταύλος = εις την αυλή.

 ΛΕΞΕΙΣ: πεμπτος αθλος Ηρακλη, καθαρισμος, σταυλος, Αυγειας, υγεια, αποτοξινωση, Κατσογριδακη, διαιτα, διατροφη, Ηρακλης, καθαρση, ψυχη, σωμα, μυθος, κοπαδι, βοδι, Ηλιος, 30 χρονια, αρρωστια, βρομια, μολυνση, απειλη, καθαρισμος, συμβολο, ανευθυνοτης, κραση, ισορροπια, χυμος, Ιπποκρατης, καταναλωση, αποβλητα, βασιλιας, οργανισμος, κοπρια, υγεια, υγιεια, εαυτος, αμελεια, ηρωας, ριζα του κακου, νερο, ακαθαρσια, περιβαλλον

Share on Google Plus

About ΑΡΧΕΙΟΝ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ